La alimentación y el ejercicio se consolidan como las herramientas más eficaces contra el envejecimiento cerebral. Profesionales sanitarios y estudios confirman que la combinación de hábitos saludables es clave para mejorar la función. Navegación de entradas Por qué las comidas grasosas podrían afectar la memoria: esto dice la ciencia Por qué desayunar tarde puede estar relacionado con el envejecimiento biológico