Una guía para estar a tono con las nuevas tendencias que abarcan desde el ámbito de la nutrición y actividad física hasta el de la tecnología y las medicinas alternativas. Navegación de entradas Joaquín Puerma, endocrinólogo: “Hay personas de 40 o 50 años que están más envejecidas que otras, por eso las hormonas son fundamentales” Padres y madres helicóptero: qué son y por qué “la sobreprotección es una forma de maltrato”